Русский
English
한국어
Программа
Базовая техника
Пхумсэ
Команда
ЁНМУЧЖЭ Тхэквондо
Корейское боевое искусство
практические боевые движения
Пхумсэ
без оружия и с традиционным оружием
Для здоровья
гибкость и баланс
Для всех
дети и взрослые, мужчины и женщины
Online Training
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.
유연동작
바른 호흡을 통한 몸풀기
주춤서 몸통지르기
주먹으로 두번 지르기
장으로 두 번지르기
주먹으로 세 번 지르기
장으로 세 번 지르기
앞굽이
아래막기
얼굴막기
거들어막기